健康咨询描述: 医生你好 我每星期都会有3天左右健身 为了形体漂亮 我是163/M 50/KG 每次我跑步20分钟再做器械 完了过段时间再吃饭 这样是否正确 …
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健康咨询描述: 我已经健身一年的了,可是最近膝盖韧带拉伤了,在家休息,才20多天就胖了4斤,我该怎么能控制住啊,请告诉我,谢谢啊 投 …
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